Математика, 10 класс

Помогите, пожалуйста, решить задачу. Ученик 9-го класса Петя решил с начала месяца делать по утрам зарядку. Каждый день он делал на 2 отжимания больше, чем в предыдущий. Сколько отжиманий сделал Петя с 19-го по 31-й день месяца, если в первый день он уже сделал 10 отжиманий?